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당뇨, 고혈압, 고지혈증이 있을 때 보충하면 좋은 성분 BEST 5 | 당뇨 환자에게 가장 중요한 성분은

당뇨, 고혈압이 있을 때 먹는 영양제를 소개합니다. 첫째, 종합비타민입니다. 둘째, 칼슘입니다. 셋째, 마그네슘입니다. 넷째, 오메가3입니다. 다섯째, 코엔자임Q10입니다. 이밖에도 마그네슘과 크롬과 같은 미네랄, 단백질 및 식이섬유도 도움이 될 수 있습니다.
#당뇨 #고혈압 #고지혈증 #성인병 #종합비타민 #칼슘 #마그네슘 #오메가3 #코엔자임Q10
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성관계 직전에 먹지 않아도 된다? 발기부전 치료제, 시알리스 저용량 매일요법 ㅣ비뇨기과 전문의 장진석

저용량 매일요법은 발기부전 치료 방법의 하나로, 시알리스(성분명 타다라필)의 절반 용량을 성행위 여부와 상관없이 매일 먹는 요법입니다. 지금까지 발기부전 치료제는 비아그라를 주로 사용하여 성행위 한두시간 전에 미리 복용하는 것이 정석이었습니다.
#발기부전 #발기부전치료제
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심혈관 석회가 있으신가요?ㅣ삼성서울병원 순환기내과 권현철 교수

CT를 찍었을 때 심장 부위에 하얗게 보이는 것이 바로 석회입니다. 석회는 우리 몸에 칼슘이 덩어리져서 혈관에 부착돼 있는 거라고 이해하시면 되는데요. 쉽게 예를 들자면 딱딱한 조개껍데기가 혈관에 붙어 있는 거죠.
#석회화 #심혈관질환 #동맥경화 #죽상경화
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[오메가3 2화] 비밀스런 살인자, 만성 염증에 대한 오메가3의 효능 | 여에스더 박사

염증 반응이 오래 지속되면 우리 몸의 혈관에서 동맥경화성 변화가 생기고 이로 인해 심근경색, 뇌졸중, 치매와 같은 질환이 생길 수 있는데, 오메가3는 3~4개월 이상 꾸준히 섭취 시 항염 작용으로 간접적이지만 암 발생을 억제하는 데 도움을 줍니다.
#염증 #오메가3 #항염
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좁아진 혈관, 동맥경화를 개선하는 생활습관ㅣ내과 전문의 김성국, 가정의학과 전문의 이경실

혈관은 혈액을 운반하여 모든 조직과 장기에 산소와 영양을 공급하고, 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 건강한 혈관은 우리 몸 전체의 원활한 기능을 유지하는 핵심 요소로서 삶을 유지하는 데 매우 중요한 영향을 미치는데요. 그런데 동맥경화가 생기면 우리 혈관은 과연 회복이
#동맥경화 #내피세포 #혈액순환
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비싼 검진 필요 없다, 심장병과 뇌졸중 예방에 가장 중요한 건ㅣ의학박사 및 의학전문기자 홍혜걸

심장병과 뇌졸중은 공통적으로 혈관이 막히거나 터지면서 생깁니다. 심뇌혈관 질환을 극복하기 위한 2가지 조언을 소개해드립니다.
#심뇌혈관 #심장병 #뇌졸중 #검강검진
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혈압 낮추려면 운동 '이렇게' 해보세요! 고혈압 치료의 새로운 대안, 복합운동을 소개합니다

고혈압은 혈관 내벽의 손상을 초래하여 뇌졸중, 협심증, 심근경색 등 치명적인 심혈관 질환으로까지 발전할 수 있는 문제입니다. 병원에서는 일반적으로 고혈압이 초래할 수 있는 문제를 막기 위해서 약을 처방하는데요.
#고혈압 #복합운동 #심혈관질환
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내과 의사가 알려주는 심장돌연사의 원인과 예방수칙ㅣ 내과 전문의 류재춘

건강한 사람이 증상 발현 1시간 이내 비외상성으로 사망한 경우를 심장돌연사라고 합니다. 우리나라에서는 대개 연간 3~4만 건의 심장돌연사 사고가 발생하는데, 사망 사유의 90%는 심실성 부정맥으로 꼽힙니다. 나머지 10%는 심장의 펌프 기능이 잘 안 된 경우죠.
#심장마비 #심장돌연사 #관상동맥질환
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[오메가3 1화] 미국심장협회가 인정한 오메가-3의 심혈관 질환 발생 감소 효과 | 여에스더 박사

오메가3의 가장 중요한 효능은 혈관 건강에 도움을 준다는 것입니다. 또한, 미국 최고의 병원 중 하나로 손꼽히는 메이요 클리닉에서는 오메가-3가 관상동맥 질환, 고혈압, 고지혈증, 류마티스성 관절염, 심장병의 재발등에도 효과가 있다는 판정하기도 했습니다.
#오메가3 #심장병 #동맥경화 #중성지방
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고혈압과 이상지질혈증 모두 앓고 있다면? 복합제가 효과적 치료법입니다ㅣ세브란스병원 심장내과 홍그루

고혈과 이상지질혈증 모두 노인성 질환으로, 두 질환을 동시에 앓는 환자는 점점 증가해 실제 통계상 고혈압 환자의 약 70% 정도가 동반 질환으로 고지혈증 등의 이상지질혈증을 함께 가지고 있는데요.
#고혈압 #동맥경화
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중풍이 고혈압 때문이라고? 고혈압이 유발하는 질환!

혈압 측정시 수축기 혈압 140 이상, 이완기 혈압 90 이상으로 측정되는 경우 고혈압으로 분류됩니다. 고혈압은 주로 가족력으로 인해 발병하는데요. 우리나라 전체 고혈압 환자의 90%가 나이, 체중 등이 원인이 되는 본태성 고혈압입니다.
#고혈압 #협심증 #뇌졸중 #심근경색
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[오메가3 4화] 심장병 환자나 중성지방이 높은 사람은 오메가-3를 더 많이 먹어야 합니다 | 여에스더 박사

건강한 성인이라면 대개 매일 500mg의 DHA+EPA를 섭취하라고 권유합니다. 그러나 질병을 앓고 있다면 더 많은 양이 필요합니다. 또한, 오메가3는 당연히 순도가 높은 제품일수록 좋습니다. 또한 최근 등장한 식물성 오메가3도 강조하고 싶습니다.
#오메가3 #심장병 #중성지방 #식물성오메가3

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