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피부 트러블로 고생할 때
BEST 5
아토피나 지루성 피부염이 있는 사람이 포화지방이나 콩기름, 옥수수기름과 같은 오메가-6 지방산이 많은 식물성 기름을 지나치게 많이 섭취하는 경우 체내에서 염증 매개 물질의 생성이 증가해 증상이 악화될 수 있습니다. 여드름은 ‘피부 당뇨’라는...
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세상에서 단 하나의 영양제만
선택해야 한다면, 비타민D
제가 비타민D를 특별하게 생각하는 데는 이유가 있습니다. 비타민D는 ‘면역 비타민’ 그리고 ‘항암 비타민’이기 때문이죠...
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면역에 도움되는
BEST 6
감염 걱정없이 소중한 사람들을 마주할 수 있는 그 날까지, 힘을 보태드릴 수 있도록 오늘은 면역력 개선에 도움을 주는 성분 4가지를 소개하려 합니다...
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