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View. 6,208명이 읽었어요비타민D 영양제에 대한 관심이 높아지면서 필요 이상으로 과다복용하는 사례가 늘고 있어 주의가 필요합니다. 일반적으로 1,000~2,000 IU이면 충분합니다.
#비타민D -
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![[국민영양] 여에스더 마그네슘 (신경·근육 마그네슘 & 에너지·활력 비타민B군)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002122/image/main/1000002122_main_023.jpg "[국민영양] 여에스더 마그네슘 (신경·근육 마그네슘 & 에너지·활력 비타민B군)")
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