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View. 5,889명이 읽었어요비타민D 영양제에 대한 관심이 높아지면서 필요 이상으로 과다복용하는 사례가 늘고 있어 주의가 필요합니다. 일반적으로 1,000~2,000 IU이면 충분합니다.
#비타민D -
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![[지금최저가] 리포좀 글루타치온 9X 필름 3박스 (총 90매)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002464/image/main/1000002464_main_028.jpg "[지금최저가] 리포좀 글루타치온 9X 필름 3박스 (총 90매)")
![[지금최저가] 여에스더 유산균 클래식 4병 (총 8개월분)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002465/image/main/1000002465_main_082.jpg "[지금최저가] 여에스더 유산균 클래식 4병 (총 8개월분)")
![[지금최저가] NMN(엔엠엔) 5X 필름 3박스 (총 90매)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002466/image/main/1000002466_main_018.jpg "[지금최저가] NMN(엔엠엔) 5X 필름 3박스 (총 90매)")
![[국민영양] 여에스더 초임계 알티지 오메가3 (흡수에 용이한 rTG 오메가3)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002021/image/main/1000002021_main_081.jpg "[국민영양] 여에스더 초임계 알티지 오메가3 (흡수에 용이한 rTG 오메가3)")
![[국민영양] 식물성 멜라토닌 함유 여에스더 멜라나인 플러스 (1정당 식물성 멜라토닌 2mg)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002156/image/main/1000002156_main_084.jpg "[국민영양] 식물성 멜라토닌 함유 여에스더 멜라나인 플러스 (1정당 식물성 멜라토닌 2mg)")
![[국민영양] 여에스더 리포좀 비타민C 플러스 (체내 흡수율 UP 비타민C 500%)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002288/image/main/1000002288_main_010.jpg "[국민영양] 여에스더 리포좀 비타민C 플러스 (체내 흡수율 UP 비타민C 500%)")
![[국민영양] 여에스더 멀티비타민 미네랄 (비타민&미네랄 21종)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002032/image/main/1000002032_main_065.jpg "[국민영양] 여에스더 멀티비타민 미네랄 (비타민&미네랄 21종)")
![[국민영양] 여에스더 루테인&지아잔틴 (눈의 노화 케어 기능성 원료)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/3536/image/main/3536_main_055.jpg "[국민영양] 여에스더 루테인&지아잔틴 (눈의 노화 케어 기능성 원료)")
![[국민영양] 여에스더 어린콜라겐 레티놀A (국내최다 인체적용시험 보유 콜라겐 원료) (10/24 (금) 순차 출고 예정)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002139/image/main/1000002139_main_088.jpg "[국민영양] 여에스더 어린콜라겐 레티놀A (국내최다 인체적용시험 보유 콜라겐 원료) (10/24 (금) 순차 출고 예정)")
![[국민영양] 여에스더 콘드로이친 뮤코다당·단백 15일분 (소연골 유래 프리미엄)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002510/image/main/1000002510_main_069.jpg "[국민영양] 여에스더 콘드로이친 뮤코다당·단백 15일분 (소연골 유래 프리미엄)")
![[국민영양] 여에스더 마그네슘 (신경·근육 마그네슘 & 에너지·활력 비타민B군)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002122/image/main/1000002122_main_077.jpg "[국민영양] 여에스더 마그네슘 (신경·근육 마그네슘 & 에너지·활력 비타민B군)")
![[국민영양] 여에스더 비타민D 1000IU 3개월분 (1개월당 4,300원)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000001862/image/main/1000001862_main_056.jpg "[국민영양] 여에스더 비타민D 1000IU 3개월분 (1개월당 4,300원)")
![[국민영양] 여에스더 칼슘 마그네슘 D (뼈 건강 필수영양소)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002121/image/main/1000002121_main_015.jpg "[국민영양] 여에스더 칼슘 마그네슘 D (뼈 건강 필수영양소)")
![[국민영양] 여에스더 코큐텐 컴플렉스 (높은 혈압 감소·항산화 기능성 코엔자임Q10) (11/4(화) 순차 출고 예정)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/11555/image/main/11555_main_083.jpg "[국민영양] 여에스더 코큐텐 컴플렉스 (높은 혈압 감소·항산화 기능성 코엔자임Q10) (11/4(화) 순차 출고 예정)")
![[국민영양] 여에스더 유기농 엑스트라버진 올리브오일 100% (10/28(화) 순차 출고 예정)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002472/image/main/1000002472_main_072.jpg "[국민영양] 여에스더 유기농 엑스트라버진 올리브오일 100% (10/28(화) 순차 출고 예정)")
![[국민영양] 여에스더 발아 카무트® 브랜드 밀 함유 발효 효소 (100% 캐나다산 정품 카무트 효소)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000001109/image/main/1000001109_main_051.jpg "[국민영양] 여에스더 발아 카무트® 브랜드 밀 함유 발효 효소 (100% 캐나다산 정품 카무트 효소)")
![[국민영양] 여에스더 유기농 그린 컬리 케일 100% (1포당 컬리케일 4장 1,000% 농축)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002297/image/main/1000002297_main_053.jpg "[국민영양] 여에스더 유기농 그린 컬리 케일 100% (1포당 컬리케일 4장 1,000% 농축)")
![[국민영양] 여에스더 맥주효모 비오틴 울트라 케어 5200 맥스 (국내 최대 함량 맥주효모·비오틴 3,000%)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/15763/image/main/15763_main_06.jpg "[국민영양] 여에스더 맥주효모 비오틴 울트라 케어 5200 맥스 (국내 최대 함량 맥주효모·비오틴 3,000%)")
![[국민영양] 여에스더 NFC 유기농 레몬즙 100% (유기가공식품 인증)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000000933/image/main/1000000933_main_04.jpg "[국민영양] 여에스더 NFC 유기농 레몬즙 100% (유기가공식품 인증)")
![[국민영양] 여에스더 유기농 여주 프리미엄 정 (500% 농축 국내산 유기농 여주)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/14945/image/main/14945_main_06.jpg "[국민영양] 여에스더 유기농 여주 프리미엄 정 (500% 농축 국내산 유기농 여주)")
![[국민영양] 여에스더 파로 효소 (이탈리아 르셀란테 그라노토스칸 파로 고구마맛)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002230/image/main/1000002230_main_086.jpg "[국민영양] 여에스더 파로 효소 (이탈리아 르셀란테 그라노토스칸 파로 고구마맛)")
![[국민영양] 여에스더 유기농 애플사이다비니거 100% (유기가공식품 인증)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000001254/image/main/1000001254_main_048.jpg "[국민영양] 여에스더 유기농 애플사이다비니거 100% (유기가공식품 인증)")
![[초특가] 루테인지아잔틴 RS2 필름 (눈 노화 케어 황반 건강 필름) (소비기한 2026-03-13)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000001632/image/main/1000001632_main_043.jpg "[초특가] 루테인지아잔틴 RS2 필름 (눈 노화 케어 황반 건강 필름) (소비기한 2026-03-13)")
![[초특가] SAC 발효흑마늘 필름 (비타민B군·타우린 배합)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000001528/image/main/1000001528_main_046.jpg "[초특가] SAC 발효흑마늘 필름 (비타민B군·타우린 배합)")
![[초특가] 그린커피빈 그린컷 (체지방 감소 기능성 커피맛 다이어트) (소비기한 2026-05-23)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002069/image/main/1000002069_main_033.jpg "[초특가] 그린커피빈 그린컷 (체지방 감소 기능성 커피맛 다이어트) (소비기한 2026-05-23)")
![[초특가] 락토페린 맥스 (순도 95% 프리미엄 락토페린) (소비기한 2026-03-21)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000001228/image/main/1000001228_main_029.jpg "[초특가] 락토페린 맥스 (순도 95% 프리미엄 락토페린) (소비기한 2026-03-21)")
![[초특가] 올 어라운드 효소 (탄수화물 분해 100% 곡물발효효소) (소비기한 2026-03-04)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002073/image/main/1000002073_main_089.jpg "[초특가] 올 어라운드 효소 (탄수화물 분해 100% 곡물발효효소) (소비기한 2026-03-04)")
![[초특가] 이노시톨 (100% 식물성 미오이노시톨 4,000mg) (소비기한 2026-02-25)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002224/image/main/1000002224_main_065.jpg "[초특가] 이노시톨 (100% 식물성 미오이노시톨 4,000mg) (소비기한 2026-02-25)")
![[초특가] 슈퍼 헬스 스피루리나 (피부 건강&항산화) (소비기한 2025-12-26)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002054/image/main/1000002054_main_055.jpg "[초특가] 슈퍼 헬스 스피루리나 (피부 건강&항산화) (소비기한 2025-12-26)")
![[초특가] 이뮨 비타민 샷 8개입 (20종 필수영양소 프리미엄 앰플)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002063/image/main/1000002063_main_054.jpg "[초특가] 이뮨 비타민 샷 8개입 (20종 필수영양소 프리미엄 앰플)")
![[초특가] 엔케이 이뮨 알로에 젤리 (샤인머스캣맛 면역 기능성)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000001044/image/main/1000001044_main_074.jpg "[초특가] 엔케이 이뮨 알로에 젤리 (샤인머스캣맛 면역 기능성)")
![[초특가] 가바 필름 (프리미엄 가바·테아닌·트립토판 배합)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002076/image/main/1000002076_main_052.jpg "[초특가] 가바 필름 (프리미엄 가바·테아닌·트립토판 배합)")
![[지금2+2] 100% 냉압착 대마종자유 4박스 (총 120캡슐)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002242/image/main/1000002242_main_085.jpg "[지금2+2] 100% 냉압착 대마종자유 4박스 (총 120캡슐)")
![[지금2+2] 질 유래 유산균 화이트 4박스 (총 4개월분)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002246/image/main/1000002246_main_018.jpg "[지금2+2] 질 유래 유산균 화이트 4박스 (총 4개월분)")
![[지금2+2] 관절&연골건강 엠에스엠 MSM 4박스 (총 4개월분)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002248/image/main/1000002248_main_052.jpg "[지금2+2] 관절&연골건강 엠에스엠 MSM 4박스 (총 4개월분)")
![[지금2+2] 엘라스틴 디엔에이 7X 젤리 4박스 (총 56포)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002249/image/main/1000002249_main_09.jpg "[지금2+2] 엘라스틴 디엔에이 7X 젤리 4박스 (총 56포)")
![[지금2+2] 남성건강 초임계 쏘팔메토&옥타코사놀 4박스 (총 4개월분) (11/5(수) 순차 출고 예정)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002247/image/main/1000002247_main_086.jpg "[지금2+2] 남성건강 초임계 쏘팔메토&옥타코사놀 4박스 (총 4개월분) (11/5(수) 순차 출고 예정)")
![[지금2+2] 비타민C 3000 프리미엄 4박스 (총 120포)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002345/image/main/1000002345_main_079.jpg "[지금2+2] 비타민C 3000 프리미엄 4박스 (총 120포)")
![[지금2+2] 구강 유래 유산균 덴탈 4박스 (총 120정)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002282/image/main/1000002282_main_091.jpg "[지금2+2] 구강 유래 유산균 덴탈 4박스 (총 120정)")
![[지금2+2] 액티브 아르기닌 6000 4박스 (총 56포)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002284/image/main/1000002284_main_040.jpg "[지금2+2] 액티브 아르기닌 6000 4박스 (총 56포)")
![[지금2+2] 항산화&면역기능 그린프로폴리스 4박스 (총 4개월분)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002342/image/main/1000002342_main_09.jpg "[지금2+2] 항산화&면역기능 그린프로폴리스 4박스 (총 4개월분)")
![[지금2+2] 유산균 & 당케어 플러스 4박스 (총 4개월분)](https://godomall.speedycdn.net/d38889e2d902ed3dcc124f1c31cbbf35/goods/1000002348/image/main/1000002348_main_027.jpg "[지금2+2] 유산균 & 당케어 플러스 4박스 (총 4개월분)")
